La mayoría de nosotros compartimos un objetivo común: ser felices. Naturalmente, buscamos ese sentimiento en diferentes aspectos de nuestras vidas y, en ocasiones, esta búsqueda nos lleva a logros increíbles. Sin embargo, a veces no gestionamos bien este deseo de felicidad.
Para entenderlo mejor, tomemos un ejemplo clásico. Seguramente conoces a alguien que se ha propuesto bajar de peso o mejorar su salud. Estas personas suelen visualizarse felices al alcanzar cierto peso, pero encuentran difícil resistir la tentación de consumir dulces o comida rápida.
Sacrifican un beneficio a largo plazo que podría traerles una felicidad duradera, por la satisfacción inmediata que ofrece la comida.
Este mismo patrón se repite en aquellos que quieren mejorar sus finanzas y alcanzar la libertad financiera. Se plantean la meta de retirarse y no trabajar más, pero día a día incurren en gastos innecesarios como pedidos de comida o compras impulsivas que exceden su presupuesto. Estos gastos representan gratificaciones instantáneas; ese bolso nuevo o ese postre parecen recompensas inmediatas que nuestro cerebro valora más que los beneficios a largo plazo con los que estamos conscientemente comprometidos. Sin embargo, cuando llegan los estados de cuenta y se nota el escaso progreso hacia las metas financieras, aparece la frustración.
Sí, la vida es para disfrutarla, pero incluso eso requiere un nivel de educación financiera. Te aseguramos que disfrutarás más alcanzando la libertad financiera a mediano y largo plazo, en lugar de ceder a impulsos que solo generan frustración y te alejan de tus verdaderas metas.
¿Cómo puedes evitar la gratificación instantánea?
1. Registra tus impulsos: Es normal que, al ahorrar o trabajar para tus objetivos financieros, surjan tentaciones como descuentos irresistibles, la compra de un auto nuevo o un viaje inesperado. No tienes que ceder ante cada impulso. Te recomendamos llevar un “registro de impulsos” donde anotes cada impulso innecesario de gasto o desviación de tus metas. Ser consciente de estos impulsos te ayudará a manejarlos mejor.
2. Pospón la gratificación: En lugar de actuar sobre un impulso inmediatamente, haz una pausa y anótalo en tu registro. Prométete a ti mismo que cumplirás ese deseo una vez que hayas alcanzado un determinado ahorro o pagado una deuda específica. Con el tiempo, puede que te des cuenta de que no necesitas lo que deseabas o podrás planificar su compra de una manera que no afecte tus finanzas a largo plazo.
3. Toma decisiones conscientes: Si decides sucumbir a la gratificación instantánea, hazlo de forma consciente. Asegúrate de que sea financieramente viable, que sea un acto de autocuidado, y que realmente esté dentro de tus posibilidades presupuestarias. Actúa con plena conciencia, sin culpa y no como una simple reacción impulsiva.
4. Evalúa los resultados: Si cedes a un impulso, observa cómo te sientes después y evalúa si realmente fue la decisión correcta. Esto te ayudará a establecer una relación causa-efecto que guiará tus futuras decisiones.
Organizar tus finanzas de manera efectiva puede hacer que sucumbir a la gratificación instantánea sea cada vez más difícil. Si entrenas tu mente y estableces un sistema sólido para manejar tus ingresos y gastos, será más fácil resistir estas tentaciones.